2021.1.17

昨日、ブログ更新を忘れてしまった。

毎日少しでも書くことを決めていたのに。

自分で決めたルールを守れなかったときにどうしようもなく落ち込んでしまうのだけれどまあ良いかと今は思っている。

自分で自分を縛り付けるようなことから解放されようとする自分を受け入れる。

お米を夕飯に沢山食べた。お米が好きだから偶には我慢しないで食べるのも良いね。

少しずつ受け入れる。